Салат «Цезарь» с кокосом
⏱ 20 мин🍽 5 порц.🔥 269 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Латук1 шт
Свежий красный перец1 шт
Огурцы1 шт
Красный лук1 головка
Морковь1 шт
Кокосовая стружка6 столовых ложек
Оливковое масло2 столовые ложки
Лимон1 шт
Мед1 столовая ложка
Чеснок1 зуб.
Морская сольпо вкусу
Молотый тмин0.5 чайных ложек
Очищенные семена тыквы4 столовые ложки
Приготовление
1
Нарежьте огурцы, красный перец, лук и морковь мелкими кусочками.
2
Соедините в миске латук, подготовленные овощи и кокосовую стружку.
3
В отдельной ёмкости взбейте оливковое масло, лимонный сок, мёд, чеснок, соль и тмин до однородного соуса.
4
Полейте салат соусом, добавьте тыквенные семечки и хорошо перемешайте перед подачей.