Куриные ножки в медово-соевом маринаде
⏱ 70 мин🍽 3 порц.🔥 313 ккалазиатская

Ингредиенты
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Куриная голень6 шт
Специи для птицыпо вкусу
Соевый соус5 столовых ложек
Мед6 столовых ложек
Чеснок5 зубчиков
Приготовление
1
Разогрейте духовку до нужной температуры и подготовьте жаропрочную форму, пакет для запекания или фольгу.
2
Промойте куриные голени, обсушите и натрите перцем и специями для птицы, избегая лишней соли из-за соевого соуса.
3
Оставьте мясо мариноваться, пока смешаете жидкий мед, соевый соус и измельченный чеснок в отдельной миске.
4
Установите пакет в форму или застелите её фольгой, оставив края для упаковки.
5
Обильно смажьте ножки медово-соевым маринадом, уложите в пакет или фольгу и добавьте остатки соуса.
6
Закрепите пакет или заверните фольгу куполом, не протыкая его, и запекайте 45–50 минут на среднем или верхнем уровне.
7
Проткните пакет только через 25 минут готовки, чтобы мед не подгорел, а при использовании фольги увеличьте время на 10 минут.
8
Достаньте готовые ножки и подавайте горячими с отварным картофелем и свежими овощами.