Кальмары с креветками и зеленой фасолью
⏱ 15 мин🍽 3 порц.🔥 808 ккалсредиземноморская

Ингредиенты
Очищенные креветки250 г
Кальмары2 шт
Зеленый лук3 шт
Лимская фасоль250 г
Чеснок2 зуб.
Белое сухое вино100 мл
Рубленая петрушка2 столовые ложки
Оливковое масло5 столовых ложек
Приготовление
1
Подготовьте кальмары: промойте, нарежьте кольцами и обсушите бумажным полотенцем, особенно если они были замороженными.
2
Нарежьте зеленый лук полукольцами и мелко измельчите чеснок.
3
Разогрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте лук с чесноком не более 1 минуты, пока лук не станет мягким, а чеснок не потеряет остроту.
4
Добавьте кальмары и обжаривайте до золотистого цвета, затем убавьте огонь, влейте белое сухое вино и дайте алкоголю полностью испариться.
5
Всыпьте зеленую фасоль и тушите около 5 минут (для свежей фасоли потребуется 6–8 минут).
6
Добавьте креветки (если замороженные, предварительно промойте холодной водой и обсушите), готовьте пару минут, затем приправьте солью, черным молотым перцем, рубленой петрушкой и лимонным соком.