Смузи с ежевикой и голубикой
⏱ 5 мин🍽 1 порц.🔥 425 ккалдругое

Ингредиенты
Яблоко2.5 шт
Голубика100 г
Ежевика95 г
Бананы0.5 шт
Апельсины0.5 шт
Приготовление
1
Подготовьте все ингредиенты.
2
Нарежьте яблоко на дольки и отожмите из них сок.
3
Перелейте яблочный сок в блендер.
4
Добавьте голубику, ежевику, банан и сок половины апельсина.
5
Взбейте смесь до однородной консистенции.