Кефирный напиток с огурцом, укропом и чесноком
⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 89 ккалрусская
Ингредиенты
Кефир300 мл
Укроппо вкусу
Чеснок1 зуб.
Морская сольпо вкусу
Огурцы1 шт
Приготовление
1
Вымойте огурцы и укроп, произвольно нарежьте их и переложите в чашу блендера.
2
Добавьте половину охлаждённого кефира и взбейте смесь до однородности.
3
Всыпьте морскую соль и повторно взбейте, пока ингредиенты не станут мелкими.
4
Разлейте напиток по чашкам, при желании украсьте края крупинками соли и подавайте холодным.