Йогуртовый банановый смузи с черникой
⏱ 30 мин🍽 1 порц.🔥 299 ккалдругое
Ингредиенты
Бананы1 шт
Апельсиновый сок0.5 стаканов
Натуральный йогурт0.5 стаканов
Черника0.25 стаканов
Приготовление
1
Нарежьте банан небольшими кусочками и отправьте в морозилку для заморозки.
2
В блендере соедините замороженный банан, натуральный йогурт, апельсиновый сок и чернику.
3
Взбейте все ингредиенты до однородного состояния и перелейте готовый смузи в высокий стакан.