Полезный салат с курицей
⏱ 40 мин🍽 4 порц.🔥 475 ккалевропейская
Ингредиенты
Куриное филе2 шт
Морковь3 шт
Картофель3 шт
Сладкие яблоки2 шт
Сельдерей3 стебля
Очищенные жареные семечки тыквы50 г
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Паприкапо вкусу
Натуральный йогурт400 мл
Приготовление
1
Приготовьте куриное филе, натерев его солью, паприкой и оливковым маслом, и запекайте в фольге при 180 градусах около 35 минут.
2
Пока готовится курица, нарежьте картофель небольшими кубиками, посолите и добавьте его в духовку примерно на 20 минут до готовности.
3
Очистите морковь, яблоки и сельдерей, нарезав морковь и сельдерей полукружочками, а яблоки кубиками.
4
Нарежьте готовую курицу кубиками и смешайте с остальными подготовленными ингредиентами.
5
Заправьте салат натуральным йогуртом и посыпьте жареными тыквенными семечками.