Ягодный смузи с зеленым чаем
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 198 ккалдругое
Ингредиенты
Замороженная клюква0.5 стаканов
Замороженная черника0.25 стаканов
Замороженная ежевика0.25 стаканов
Клубника5 шт
Бананы1 шт
Соевое молоко0.25 стаканов
Зеленый чай0.5 стаканов
Мед2 столовые ложки
Тростниковый сахарпо вкусу
Приготовление
1
В блендер выложить замороженную клюкву, чернику, ежевику, клубнику и бананы.
2
Добавить соевое молоко, зеленый чай и мед, затем тщательно взбить до однородности.
3
При необходимости подсластить тростниковым сахаром и разлить готовый смузи по бокалам.