Ягодный коктейль
⏱ 20 мин🍽 6 порц.🔥 109 ккалдругое
Ингредиенты
Бананы2 шт
Натуральный йогурт150 мл
Минеральная вода без газа150 мл
Замороженные ягоды500 г
Приготовление
1
Взбейте в блендере бананы, натуральный йогурт и минеральную воду до однородной консистенции.
2
Добавьте замороженные ягоды и продолжайте взбивать до состояния пюре.
3
Протрите полученную массу через сито, чтобы удалить косточки и крупные частицы.
4
Перелейте готовый коктейль в бокалы и сразу подавайте.