Пенне с тунцом
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 595 ккалитальянская
Ингредиенты
Помидоры4 шт
Консервированный тунец в собственном соку350 г
Красный сладкий перец2 шт
Репчатый лук1 головка
Чеснок1 зуб.
Паста пенне400 г
Стручковая фасоль300 г
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольщепот.
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Обдайте помидоры кипятком на 30 секунд, снимите кожицу и нарежьте мякоть кубиками.
2
Нарежьте сладкий перец полосками, а тунец — кусочками.
3
Порубите лук и чеснок.
4
Отварите пенне в подсоленной воде 5 минут, затем добавьте стручковую фасоль и доварите ещё 5–7 минут.
5
Слегка обжарьте лук с чесноком на оливковом масле, добавьте помидоры и перец, тушите 5 минут.
6
Соедините пасту с фасолью, тунцом и овощным соусом, прогрейте на огне 2 минуты и приправьте солью и перцем.