Стручковая фасоль по-флотски
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 177 ккалрусская
Ингредиенты
Фарш из индейки350 г
Лук1 головка
Зеленая стручковая фасоль400 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Оливковое маслопо вкусу
Молотый сушеный чеснокпо вкусу
Приготовление
1
Обжарьте лук на оливковом масле до мягкости, около 2 минут.
2
Добавьте фарш из индейки, перемешайте и тушите 5 минут до изменения цвета.
3
Всыпьте стручковую фасоль, перемешайте и тушите 20 минут до готовности.
4
В конце приправьте солью, чёрным перцем и сушёным чесноком, при желании добавьте любимые специи.