Котлеты из курицы и моркови
⏱ 60 мин🍽 4 порц.🔥 232 ккалрусская
Ингредиенты
Куриное филе700 г
Морковь2 шт
Лук1 шт
Яичный белок2 шт
Зеленьпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте куриное филе мелкими кубиками.
2
Смешайте с крупной тёртой морковью, мелко нарезанным луком и рубленой зеленью.
3
Добавьте соль, два яичных белка (или целые яйца, если по рецепту) и немного французских трав по желанию.
4
Сформируйте котлеты и выложите их в пароварку.
5
Готовьте на пару 20–40 минут до готовности.