Омлет из белков со шпинатом
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 78 ккалфранцузская
Ингредиенты
Замороженный шпинат50 г
Яичный белок3 шт
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Специипо вкусу
Приготовление
1
Взбейте яичные белки до однородности.
2
Добавьте замороженный шпинат, соль, перец и специи, тщательно перемешайте.
3
Вылейте смесь на сковороду и готовьте на медленном огне до полной готовности.