Куриные грудки с сыром фета и шпинатом
⏱ 75 мин🍽 4 порц.🔥 237 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Куриная грудка4 куска
Сыр фета60 г
Лимонный сок1 столовая ложка
Оливковое масло2 чайные ложки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Замороженный шпинат100 г
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 180°C, промойте и обсушите куриные грудки.
2
Сделайте горизонтальный надрез в каждой грудке, не прорезая края.
3
Смешайте замороженный шпинат с сыром фета в миске.
4
Нафаршируйте грудки смесью и закрепите зубочистками.
5
Выложите заготовки в стеклянную или керамическую форму.
6
Смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец, полейте курицу.
7
Оставьте мариноваться на 30 минут, один раз перевернув.
8
Добавьте соль и перец, запекайте до золотистой корочки около 15 минут.