Спагетти с цукини
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 222 ккалитальянская
Ингредиенты
Цукини1 шт
Помидоры черри7 шт
Шпинат100 г
Спагетти из твердых сортов пшеницы200 г
Кунжутные семечки10 г
Семена льна10 г
Приготовление
1
Отварите спагетти из твёрдых сортов пшеницы до состояния аль денте.
2
Нарежьте цукини кружочками или половинками, а помидоры черри — дольками.
3
Обжарьте овощи на сковороде с добавлением оливкового масла.
4
Выложите готовую овощную смесь на спагетти, посыпьте кунжутными семечками и семенами льна, украсьте свежим шпинатом.