Кето-бутерброды из сыра
⏱ 12 мин🍽 1 порц.🔥 343 ккалдругое
Ингредиенты
Адыгейский сыр100 г
Помидоры0.5 шт
Дижонская горчица3 чайные ложки
Перепелиное яйцо3 шт
Листья петрушкипо вкусу
Молотый перец чилипо вкусу
Морская сольпо вкусу
Кунжутпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте адыгейский сыр ломтиками толщиной около 1 см, а помидоры — тонкими кружочками (3–4 мм) и слегка посолите.
2
Обжарьте ломтики сыра на разогретой сковороде с маслом, приправив чёрным перцем и солью, до золотистой корочки с обеих сторон (около 4–5 минут на среднем огне).
3
Смажьте каждый ломтик сыра дижонской горчицей и выложите на него кружочки помидора.
4
Обжарьте перепелиные яйца в сливочном масле около 1 минуты, посолите и выложите на бутерброды.
5
Посыпьте сверху молотым перцем чили, кунжутом и свежей петрушкой.