Морепродукты в грейпфруте
⏱ 30 мин🍽 3 порц.🔥 391 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Коктейль из морепродуктов500 г
Розовые грейпфруты3 шт
Авокадо1 шт
Оливковое масло25 мл
Обжаренные кедровые орехипо вкусу
Сольпо вкусу
Молотый белый перецпо вкусу
Приготовление
1
Разморозьте морепродукты.
2
Отрежьте верхушки грейпфрутов, выньте мякоть ложкой, удалите плёнки и нарежьте крупными кусками.
3
Нарежьте авокадо полукольцами.
4
Смешайте морепродукты, авокадо и грейпфрут, добавьте соль, перец и оливковое масло.
5
Заполните смесью половинки грейпфрутов, накройте крышками и уберите в холодильник на час.
6
Перед подачей посыпьте блюдо кедровыми орехами.