Корюшка с каперсами и помидорами черри
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 341 ккалевропейская
Ингредиенты
Корюшка500 г
Помидоры черри10 шт
Зелень1 пуч.
Молотый черный перецщепот.
Маринованные каперсы10 шт
Сметана 10%-ная5 столовых ложек
Цельнозерновые хлебцы10 шт
Оливковое масло2 столовые ложки
Белый винный уксус1 чайная ложка
Приготовление
1
Подготовьте корюшку, очистите её и выложите в форму для запекания.
2
Посыпьте рыбу свежей зеленью и молотым чёрным перцем.
3
Нарежьте помидоры черри пополам и распределите поверх рыбы, добавьте маринованные каперсы.
4
Полейте заготовку оливковым маслом и 10%-ной сметаной.
5
Запекайте в разогретой духовке около 20 минут до готовности.
6
Подавайте горячую рыбу на цельнозерновых хлебцах, дополнив сметаной и свежей зеленью.