Фруктовый смузи
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 184 ккалдругое
Ингредиенты
Киви1 шт
Апельсины1 шт
Яблоко1 шт
Бананы1 шт
Приготовление
1
Вымойте все фрукты.
2
Очистите апельсин от кожуры и удалите белые плёнки.
3
Очистите яблоко и нарежьте его произвольными кусочками.
4
Очистите киви, нарежьте кружочками, один кружок отложите для украшения.
5
Нарежьте банан на кусочки.
6
Сложите все подготовленные фрукты в блендер.
7
Взбейте до однородной консистенции.
8
Перелейте смузи в бокал и украсьте кружочком киви.