Тефтели из трески
⏱ 110 мин🍽 6 порц.🔥 373 ккалрусская

Ингредиенты
Филе трески600 г
Картофель900 г
Тимьян5 г
Репчатый лук1 головка
Куриное яйцо1 шт
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Растительное масло100 мл
Приготовление
1
Сварите филе трески в холодной воде 5-7 минут, затем слейте воду и повторите варку для удаления лишней влаги.
2
Разомните рыбу вилкой до состояния волокон и переложите в миску.
3
Отварите картофель в мундире, остудите в холодильнике час, очистите и мелко нарежьте к рыбе.
4
Добавьте к смеси рубленый тимьян, взбитое яйцо, мелко нарезанный лук, соль и перец.
5
Сформируйте из фарша небольшие одинаковые тефтели.
6
Обжарьте тефтели в чугунной сковороде с растительным маслом по 6-8 минут с каждой стороны, подавайте с лимоном и салатом.