Холодный суп из манго к завтраку
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 579 ккалвосточная
Ингредиенты
Манго1 шт
Бананы1 шт
Курага4 шт
Апельсины1 шт
Миндаль5 столовых ложек
Мед1 чайная ложка
Минеральная вода30 мл
Ванильная эссенцияпо вкусу
Приготовление
1
Нарезать манго, банан и апельсин кубиками и взбить в блендере до однородности.
2
Отдельно смешать курагу, миндаль, минеральную воду и мёд, взбивая до гладкой массы.
3
Добавить ванильную эссенцию по капле, следя, чтобы не появился горьковатый привкус.
4
Соединить обе смеси, перемешать и подавать охлаждённым.