Авокадо с творогом
⏱ 10 мин🍽 4 порц.🔥 132 ккалевропейская
Ингредиенты
Творог 5%-ный250 г
Авокадо1 шт
Сметана2 чайные ложки
Чеснок1 зуб.
Зеленый лукпо вкусу
Петрушкапо вкусу
Укроппо вкусу
Сольпо вкусу
Лимонный сокпо вкусу
Специипо вкусу
Приготовление
1
Разомните творог в миске до однородности.
2
Очистите авокадо, удалите косточку и разомните мякоть вилкой или блендером в пасту.
3
Сразу сбрызните авокадо лимонным соком, чтобы оно не потемнело.
4
Смешайте авокадо с творогом.
5
Добавьте мелко натёртый чеснок, нарезанный зелёный лук, укроп и петрушку.
6
Взбейте массу со сметаной, солью, перцем и любимыми специями до однородного состояния.