Салат из проросших зерен с клубникой
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 72 ккалевропейская
Ингредиенты
Ростки пшеницы3 столовые ложки
Ростки овса1 столовая ложка
Семена льна1 столовая ложка
Мед1 столовая ложка
Йогурт150 г
Корицащепот.
Клубника100 г
Приготовление
1
Измельчите овес и семена льна, затем соедините их с ростками пшеницы.
2
Добавьте к зернам йогурт, мед и щепотку корицы, хорошо перемешайте.
3
Промойте клубнику, обсушите, нарежьте и аккуратно вмешайте в салат.