Зразы из гречки с зеленым луком и яйцом

⏱ 60 мин🍽 4 порц.🔥 346 ккалрусская
Зразы из гречки с зеленым луком и яйцом
Ингредиенты
Гречневая крупа200 г
Куриное яйцо2 шт
Сметана1 столовая ложка
Панировочные сухари3 столовые ложки
Пшеничная мука1 столовая ложка
Растительное масло2 столовые ложки
Зеленый лук1 пуч.
Молотый черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Залейте гречку двумя стаканами горячей подсоленной воды, доведите до кипения и томите на слабом огне 20 минут.
2
Снимите кастрюлю с плиты, накройте крышкой и дайте крупе настояться 20 минут.
3
Переложите готовую гречку в миску, добавьте яйцо и сметану, затем измельчите блендером до состояния пюре.
4
Вмешайте в гречневую массу пшеничную муку и тщательно перемешайте.
5
Отварите яйцо вкрутую, очистите и нарежьте мелкими кубиками.
6
Мелко нарежьте зеленый лук, смешайте его с яйцом, посолите и поперчите по вкусу.
7
Сформируйте из гречневой массы лепешки, выложите в центр яичную начинку и слепите вытянутые зразы, плотно запечатав края.
8
Обваляйте готовые зразы в панировочных сухарях.
9
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте зразы со всех сторон до образования золотистой корочки.
Ещё рецепты в каталоге →
Зразы из гречки с зеленым луком и яйцом — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка