Хрустящие куриные «пальчики»
⏱ 25 мин🍽 4 порц.🔥 360 ккалрусская
Ингредиенты
Куриное филе500 г
Панировочные сухари1 стак.
Кефир0.5 стаканов
Кунжут3 столовые ложки
Чеснок2 зуб.
Молотая паприка2 чайные ложки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Отбейте куриное филе и нарежьте его длинными полосками толщиной около 2-3 см.
2
Смешайте в миске панировочные сухари, кунжут, молотую паприку, соль и черный перец.
3
Раздавите чеснок до состояния пасты и соедините его с кефиром.
4
Обмакните каждый кусочек курицы в кефирной смеси, затем обваляйте в панировке.
5
Обжарьте палочки на сковороде в разогретом растительном масле до золотистой корочки.
6
Подавайте горячими, украсив свежими овощами и подав с любимыми соусами.