Чикен ролл с твердым сыром
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 385 ккалвосточная
Ингредиенты
Кетчуппо вкусу
Армянский лаваш6 шт
Горчицапо вкусу
Зеленый салат150 г
Филе куриной грудки0.5 шт
Твердый сыр60 г
Помидоры2 шт
Зеленьпо вкусу
Огурцы2 шт
Зеленый лукпо вкусу
Приготовление
1
Вымойте овощи, нарежьте помидоры и огурцы кружочками, а зеленый лук — мелкими кусочками.
2
Подготовьте куриное филе (отварите или обжарьте заранее) и нарежьте его небольшими поперечными ломтиками.
3
Натрите твердый сыр на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой.
4
Разложите армянский лаваш на большой плоской поверхности и равномерно смажьте его смесью горчицы и кетчупа.
5
Отойдя от края лаваша, выложите лист зеленого салата, затем поочередно (в один ряд, а не внахлест) распределите ингредиенты: 2 кружочка помидора, 5 кружочков огурца, сыр, курицу, зелень и лук.
6
Плотно сверните лаваш в рулет, аккуратно прижимая начинку, и подавайте сразу.