Виноградный детокс-смузи с киви
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 180 ккалдругое
Ингредиенты
Шпинат50 г
Красный виноград без косточек70 г
Киви2 шт
Молотые семена льна1 столовая ложка
Вода1 стак.
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте кубиками шпинат, красный виноград без косточек и киви, затем переложите в чашу блендера.
2
Добавьте молотые семена льна, воду и мед по вкусу.
3
Взбейте ингредиенты на высокой скорости 1–2 минуты, пока смесь не станет полностью однородной.
4
Перелейте готовый смузи в стакан и сразу подавайте.