Брокколи в азиатском чесночном соусе

⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 279 ккалазиатская
Брокколи в азиатском чесночном соусе
Ингредиенты
Капуста брокколи1 шт
Чеснок3 зуб.
Кунжутное масло2 чайные ложки
Соус тамари2 столовые ложки
Овощной бульон0.5 стаканов
Кукурузный крахмал1 столовая ложка

Приготовление

1
Приготовьте брокколи на пару или отварите до полуготовности, затем охладите под холодной водой и обсушите.
2
Смешайте мелко нарезанный чеснок, тамари, овощной бульон и кукурузный крахмал.
3
Разогрейте кунжутное масло в широкой сковороде, добавьте брокколи и обжаривайте несколько минут, периодически помешивая.
4
Снизьте огонь, влейте чесночную смесь и хорошо перемешайте, чтобы овощи покрылись соусом.
5
Доведите до кипения на 2-3 минуты до загустения соуса, при необходимости отрегулируйте соль и перец.
6
Подавайте тёплым или остывшим, по желанию добавьте чили или имбирь.
Ещё рецепты в каталоге →
Брокколи в азиатском чесночном соусе — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка