Салат с тунцом «по-домашнему»
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 334 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Консервированный тунец в собственном соку1 банка
Помидоры черри8 шт
Зеленый салат1 пуч.
Куриное яйцо3 шт
Мед1 чайная ложка
Консервированная фасоль1 банка
Горчица1 чайная ложка
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Лимонный сок1 столовая ложка
Красный лук1 шт
Приготовление
1
Нарежьте помидоры черри и варёные яйца на кусочки.
2
Разорвите листья зелёного салата и выложите их в большую миску.
3
Откройте консервированный тунец, слейте жидкость и разомните рыбу вилкой до мелких кусочков.
4
Добавьте в миску фасоль из банки, предварительно слив воду.
5
В отдельной ёмкости смешайте горчицу, мёд, лимонный сок, оливковое масло и соль, чтобы получить заправку.
6
Добавьте тунец, черри, яйца и лук (если используется) к салату, полейте заправкой и аккуратно перемешайте.