Диетическая творожная запеканка с яблоками в мультиварке
⏱ 60 мин🍽 6 порц.🔥 205 ккалрусская
Ингредиенты
Творог 1%-ный400 г
Куриное яйцо2 шт
Сахар4 столовые ложки
Манная крупа4 столовые ложки
Зеленые яблоки1 шт
Яблочный сок100 мл
Сливочное масло10 г
Приготовление
1
Разделите яйца на белки и желтки. Взбейте белки до устойчивых пиков, а желтки смешайте с сахаром до получения густой светлой массы. В конце влейте яблочный сок.
2
Протрите творог через сито для нежной текстуры. Очистите яблоки и натрите на крупной терке или нарежьте мелкими кубиками.
3
Соедините желтковую смесь с творогом, яблоками и манной крупой. Хорошо перемешайте.
4
Аккуратно введите взбитые белки в творожную массу, перемешивая снизу вверх.
5
Смажьте чашу мультиварки сливочным маслом, выложите смесь и запекайте 40 минут на режиме «выпечка».