Салат из проросших зерен пшеницы

⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 111 ккалдругое
Салат из проросших зерен пшеницы
Ингредиенты
Ростки пшеницы1 стак.
Репчатый лук0.5 головок
Сладкий перец1 шт
Лимон0.5 шт
Соевый соуспо вкусу
Сельдерей50 г
Авокадо1 шт
Помидоры2 шт
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Тщательно промойте ростки пшеницы под холодной водой.
2
Нарежьте лук-порей, сельдерей и сладкий перец тонкими кольцами.
3
Кубиками нарежьте авокадо и помидоры.
4
Смешайте все ингредиенты в миске, сбрызните лимонным соком и заправьте соевым соусом, при необходимости досолите.
Ещё рецепты в каталоге →
Салат из проросших зерен пшеницы — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка