Летний капустняк
⏱ 100 мин🍽 6 порц.🔥 184 ккалрусская

Ингредиенты
Свинина400 г
Ранняя белокочанная капуста1 шт
Репчатый лук2 шт
Морковь2 шт
Зеленый лукпо вкусу
Укроппо вкусу
Пшеничная мука1 столовая ложка
Томатная паста2 столовые ложки
Приготовление
1
Залейте свинину 4 литрами воды, доведите до кипения на среднем огне и снимите пену шумовкой.
2
Очистите и нарежьте картофель средними кусочками, лук кубиками, морковь натрите на крупной терке, а капусту тонко нашинкуйте.
3
Через час варки достаньте мясо на тарелку, а в бульон добавьте картофель.
4
На сковороде разогрейте 3 ст. л. подсолнечного масла, обжарьте лук до полупрозрачности, добавьте морковь и готовьте 5 минут, помешивая.
5
Вмешайте 2 ст. л. томатной пасты, влейте 5–7 ложек бульона, перемешайте, уменьшите огонь, накройте крышкой и томите 5 минут.
6
Снимите крышку, добавьте 1 ст. л. муки, тщательно перемешайте и снимите сковороду с огня.
7
Когда картофель станет мягким, слегка разомните его вилкой, добавьте капусту, соль, перец, лавровый лист и горошины черного перца, варите 20 минут на среднем огне.
8
Нарежьте отварное мясо полосками 2–3 см вдоль волокна, добавьте в кастрюлю вместе с зажаркой, накройте крышкой и томите 7 минут.
9
В конце добавьте свежую зелень, перемешайте и подавайте суп горячим со сметаной.