Ароматное куриное филе

⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 337 ккалевропейская
Ароматное куриное филе
Ингредиенты
Сладкий перец2 шт
Куриное филе500 г
Перец чили1 чайная ложка
Репчатый лук1 головка
Чеснок3 зуб.
Оливковое масло50 мл
Сливочное масло1 столовая ложка
Молотый черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Мелко нарезать чеснок и перец чили, а лук, сладкий перец и куриное филе нарезать тонкими полосками.
2
Разогреть сковороду с оливковым маслом, обжарить чеснок около минуты, затем добавить лук и чили.
3
Тушить овощи пару минут, добавить сладкий перец и готовить еще 3-4 минуты на сильном огне, постоянно помешивая, чтобы выпарить лишнюю жидкость.
4
Добавить нарезанное куриное филе, перемешать и жарить до готовности мяса около 5 минут, не передерживая.
5
В конце добавить сливочное масло для мягкости вкуса и аромата, перемешать и сразу переложить готовое блюдо в тарелки или другую посуду, чтобы оно не продолжало готовиться в собственном соку.
Ещё рецепты в каталоге →
Ароматное куриное филе — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка