Диетические ленивые вареники из творога
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 328 ккалрусская
Ингредиенты
Творог600 г
Куриное яйцо2 шт
Кукурузная мука120 г
Экстракт стевии2 столовые ложки
Заменитель сахара в таблетках5 шт
Приготовление
1
Разомните творог вилкой до однородной массы.
2
Добавьте яйцо, стевию и измельченный сахарозаменитель, тщательно перемешайте.
3
Постепенно всыпайте кукурузную муку, замешивая мягкое, слегка липкое тесто.
4
Сформируйте из теста колбаски, нарежьте на небольшие кусочки и скатайте шарики.
5
Опустите вареники в кипящую воду и варите 2-3 минуты до всплытия, затем сразу снимите с огня.