Цельнозерновая каша в медленноварке
⏱ 600 мин🍽 6 порц.🔥 210 ккалевропейская
Ингредиенты
Ячмень0.75 стаканов
Овсяная крупа0.75 стаканов
Кукурузная мука0.5 стаканов
Нерафинированный сахар3 столовые ложки
Ванильный экстракт1 чайная ложка
Палочки корицы1 шт
Сольпо вкусу
Орехипо вкусу
Сухофруктыпо вкусу
Молокопо вкусу
Приготовление
1
Соедините в чаше медленноварки ячмень, овсяную крупу, кукурузную муку, нерафинированный сахар, ванильный экстракт, палочки корицы и соль.
2
Закройте крышку и оставьте кашу настаиваться на ночь, минимум на 8 часов.
3
Утром включите медленноварку на максимальный режим и готовьте около 2 часов до мягкости крупы.
4
Примерно через час после начала варки аккуратно перемешайте содержимое.
5
Перед подачей влейте молоко и украсьте блюдо орехами, сухофруктами или свежими фруктами.