Быстрый релиш из баклажанов в духовке

⏱ 40 мин🍽 6 порц.🔥 138 ккалазиатская
Быстрый релиш из баклажанов в духовке
Ингредиенты
Баклажаны2 шт
Репчатый лук1 головка
Морковь1 шт
Соевый соус100 мл
Растительное масло50 мл
Цветочный мед2 столовые ложки
Красный перец чили0.5 шт
Сольпо вкусу
Бальзамический уксус50 мл
Молотый белый перецпо вкусу

Приготовление

1
Разогрейте духовку до 200°C с конвекцией, застелите противень пергаментом и слегка смажьте маслом.
2
Нарежьте баклажаны кубиками около 1 см, лук мелко, морковь натрите на крупной тёрке, а половину чили (без семян) измельчите.
3
Смешайте овощи на противне, залейте их смесью растительного масла, соевого соуса и мёда, тщательно перемешав руками.
4
Запекайте 15–20 минут на конвекции или 30–35 минут в обычной духовке, периодически помешивая, до тёмно-золотистого цвета.
5
Достаньте из духовки, добавьте бальзамический уксус, перемешайте и дайте немного остыть.
Ещё рецепты в каталоге →
Быстрый релиш из баклажанов в духовке — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка