Овощи с креветками
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 217 ккалазиатская
Ингредиенты
Капуста брокколи400 г
Стручковый зеленый горошек100 г
Зеленый сладкий перец1 шт
Очищенные вареные креветки85 г
Мини-кукуруза6 шт
Свежие шампиньоны10 шт
Свежая кинза (кориандр)1 столовая ложка
Вода75 мл
Репчатый лук1 головка
Чеснок1 зуб.
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте лук кубиками, болгарский перец дольками, брокколи соцветиями и добавьте мини-кукурузу в чашу фритюрницы.
2
Сбрызните овощи оливковым маслом и готовьте 5 минут.
3
Добавьте стручковый горошек, нарезанные шампиньоны и немного воды, готовьте еще 5 минут.
4
Введите вареные креветки, измельченный чеснок и свежую кинзу, готовьте 3 минуты до готовности.