Тортильи с курицей

⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 494 ккалмексиканская
Тортильи с курицей
Ингредиенты
Тортильи2 шт
Помидоры1 шт
Сыр100 г
Курица200 г
Салат эскариоль1 головка
Подсолнечное маслопо вкусу

Приготовление

1
Вымой и обсуши листья эскариоля, раздели их на отдельные части.
2
Нарежь помидоры тонкими кружками, а сыр — треугольными кусочками.
3
Обжарь куриное филе до готовности, затем нарежь его тонкими полосками.
4
Разложи тортилью на столе, сделай надрез от края к центру и мысленно раздели её на четыре треугольника.
5
Выложи начинку (курицу, помидоры, сыр и салат) на каждую из четырёх частей.
6
Сверни тортилью в плотный многослойный треугольник, двигаясь по часовой стрелке.
7
Смажь гриль-сковороду маслом, разогрей и обжарь сэндвич с двух сторон до расплавления сыра.
8
Подавай блюдо сразу, пока оно горячее.
Ещё рецепты в каталоге →
Тортильи с курицей — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка