Маринованный цыпленок
⏱ 1480 мин🍽 1 порц.🔥 1075 ккалфранцузская

Ингредиенты
Цыпленок-корнишон250 г
Лимон1 шт
Чеснок3 зуб.
Эстрагон100 г
Оливковое масло50 мл
Вода50 мл
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Разрежьте цыпленка по грудке и раскройте тушку в плоский вид (тапака).
2
Равномерно натрите птицу солью и свежемолотым чёрным перцем.
3
Смешайте оливковое масло с выжатым лимонным соком и полейте этим маринадом цыпленка.
4
Нарежьте чеснок тонкими ломтиками и разложите по поверхности тушки.
5
Взбейте в блендере эстрагон с водой до состояния однородного соуса.
6
Нанесите эстрагоновый соус на цыпленка, накройте и поставьте под гнёт на 24 часа.
7
Обжарьте маринованного цыпленка на гриле с двух сторон до румяной корочки.
8
Переложите на противень и запекайте в духовке при 180°C около 25 минут до полной готовности.