Жареные морепродукты с чесноком и томатами
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 827 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Кальмары4 шт
Осьминог200 г
Чилийские кальмары400 г
Королевские креветки12 шт
Помидоры черри300 г
Чеснок6 зубчиков
Петрушка0.5 пучков
Розмарин2 стебля
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте осьминога и чилийских кальмаров кубиками 3 на 3 см, а обычных кальмаров — кольцами. Очистите королевские креветки при необходимости.
2
Мелко порубите петрушку и розмарин, а помидоры черри разрежьте пополам.
3
Нарежьте чеснок тонкими ломтиками.
4
Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне и обжарьте чеснок до появления аромата.
5
Добавьте морепродукты и обжаривайте около минуты, затем всыпьте зелень и помидоры.
6
Прогрейте все ингредиенты еще минуту и сразу подавайте.