Жареный рис со свининой в ананасе
⏱ 40 мин🍽 4 порц.🔥 822 ккалкитайская

Ингредиенты
Ананас1 шт
Свинина500 г
Длиннозерный рис1.5 стаканов
Морковь1 шт
Замороженный зеленый горошек0.5 стаканов
Зеленый лук4 стебля
Чеснок3 зуб.
Куриное яйцо2 шт
Кешью жареный0.25 стаканов
Куркума0.25 чайных ложек
Молотый кориандр0.25 чайных ложек
Перец чили хлопьями0.25 чайных ложек
Кокосовое молоко3 столовые ложки
Соевый соус1.5 столовых ложек
Растительное масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Свежемолотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 175°C и заранее отварите длиннозерный рис.
2
Разрежьте ананас пополам, вырежьте мякоть, оставив кожуру в виде лодочки, и обсушите её бумажным полотенцем.
3
Оберните листья ананаса фольгой и запекайте лодочки в духовке 5 минут.
4
Нарежьте мякоть ананаса треугольниками (около 1 стакана), свинину — мелкими кубиками, морковь — мелкими кубиками, а зеленый лук и чеснок — мелко.
5
Бланшируйте морковь в кипящей воде 7 минут, а замороженный зеленый горошек залейте кипятком на 5 минут.
6
Слегка взбейте куриное яйцо.
7
В большой сковороде или воке на сильном огне разогрейте 1 ст. л. растительного масла, обжарьте свинину 3 минуты, помешивая, и переложите на тарелку.
8
В том же воке разогрейте еще 1 ст. л. масла, обжарьте зеленый лук и чеснок 1 минуту до аромата.
9
Влейте половину взбитого яйца, жарьте 30 секунд без помешивания, затем быстро перемешайте.
10
Добавьте отварной рис, свинину, морковь, горошек и оставшееся яйцо.
11
Всыпьте куркуму, молотый кориандр, хлопья перца чили, посолите и поперчите, жарьте на сильном огне 5–7 минут, часто помешивая.
12
Снимите вок с огня, добавьте ананас, жареный кешью, кокосовое молоко и соевый соус, перемешайте.
13
Распределите рис по ананасовым лодочкам и запекайте 10 минут.
14
Посыпьте зеленым луком и подавайте сразу.