Рулет из сибаса с овощами
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 251 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Филе сибаса300 г
Зеленая мини спаржа100 г
Сладкий перец70 г
Зеленый лук20 г
Рукола50 г
Чеснок10 г
Лимон20 г
Оливковое масло70 мл
Помидоры черри30 г
Приготовление
1
Молодую спаржу и нарезанный соломкой сладкий перец обжариваем на сковороде 5-7 минут.
2
На филе сибаса выкладываем обжаренные овощи, заворачиваем в рулет и скрепляем шпажкой.
3
Готовим рулет на пару до полной готовности.