Десерт из мюсли с яблоком и фисташками
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 226 ккалевропейская
Ингредиенты
Овсяная крупа50 г
Яблочный сок50 мл
Корицащепот.
Мускатный орехщепот.
Яблоко1 шт
Обезжиренный йогурт2 столовые ложки
Фисташки25 г
Зерна граната3 столовые ложки
Свежие ягодыпо вкусу
Приготовление
1
Смешайте овсяную крупу, яблочный сок, корицу, мускатный орех, нарезанное яблоко и фисташки.
2
Добавьте 150 мл воды и оставьте на 20 минут для пропитки (на ночь будет ещё лучше).
3
Когда смесь размягчится, перемешайте её с обезжиренным йогуртом и разложите по порциям.
4
Посыпьте сверху свежими ягодами, зернами граната или фисташками.