Диетический чизкейк с топпингом

⏱ 120 мин🍽 8 порц.🔥 160 ккаламериканская
Диетический чизкейк с топпингом
Ингредиенты
Экстракт стевиипо вкусу
Финики70 г
Куриное яйцо1 шт
Овсяные хлопья0.75 стаканов
Отруби60 г
Мягкий обезжиренный творог400 г
Сметана 10%-ная100 г
Йогурт50 г
Яичный желток2 шт
Яичный белок2 шт
Замороженные ягоды0.5 стаканов
Желатин1 чайная ложка

Приготовление

1
Смелите овсяные хлопья и отруби в мелкую муку, а финики превратите в густое пюре.
2
Соедините овсяную муку, финиковое пюре, одно яйцо и щепотку стевии до получения пластичной массы, которая держит форму.
3
Выложите тесто на смазанную маслом пергаментную бумагу в форме, формируя ровные бортики.
4
Отделите желтки от белков. Желтки взбейте в блендере с обезжиренным творогом, 10% сметаной, йогуртом и 1/3 ч.л. стевии до абсолютно однородного состояния без комочков.
5
Отдельно взбейте яичные белки до устойчивых пиков и аккуратно введите их в творожную массу, чтобы сохранить воздушность.
6
Залейте начинку на подготовленную основу, накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 160-170°C около 40 минут.
7
Для топпинга сварите замороженную смородину с сахаром и корицей 5 минут, добавьте в неё набухший и слегка подогретый желатин, перемешивая до полного растворения.
8
Процедите ягодный сироп с желатином на остывший чизкейк и уберите в холодильник для полного застывания.
Ещё рецепты в каталоге →
Диетический чизкейк с топпингом — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка