Японский суп с лососем и зеленью

⏱ 25 мин🍽 4 порц.🔥 1027 ккаляпонская
Японский суп с лососем и зеленью
Ингредиенты
Смесь салатных листьев50 г
Слабосоленый лосось70 г
Зеленый сладкий перец70 шт
Морковь70 г
Репчатый лук50 г
Тертый имбирь10 г
Сухие водоросли норипо вкусу
Тофу50 г
Оливковое масло3 столовые ложки
Лавровый лист1 г
Сахар1 чайная ложка
Помидоры1 шт
Зеленая стручковая фасоль30 г

Приготовление

1
Разогрейте оливковое масло в глубокой сковороде или казане.
2
Обжарьте мелко нарезанный репчатый лук до прозрачности.
3
Добавьте тёртый зелёный перец, морковь и помидоры. Тушите на медленном огне, добавив сахар и соевый соус, затем снимите с огня.
4
Вскипятите 1,5 литра воды, добавьте сухие водоросли нори и лавровый лист, дайте бульону окраситься.
5
Переложите овощную поджарку в бульон, доведите до кипения и варите 3 минуты на сильном огне. При желании добавьте ложку мисо пасты.
6
Опустите в суп кусочки слабосолёного лососа, уменьшите огонь и томите 10–15 минут, чтобы рыба отдала вкус бульону.
7
Добавьте свежий тёртый имбирь и специи по вкусу (паприка, чёрный перец, травы).
8
Закиньте стручковую фасоль и прогрейте несколько минут на слабом огне.
9
Выложите в тарелки салатные листья и тофу, залейте горячим бульоном. Подавайте с японским майонезом и соевым соусом.
Ещё рецепты в каталоге →
Японский суп с лососем и зеленью — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка