Смузи «Мятно-черничный»

Name: Смузи «Мятно-черничный»
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: другое
Ingredients: Черника 1 столовая ложка; Бананы 1 шт; Шпинат 100 г; Яблочный сок 1 столовая ложка; Ананас 0.25 шт; Свежая мята 0.25 столовых ложек

⏱ 20 мин🍽 1 порц.🔥 336 ккалдругое

Ингредиенты

Черника1 столовая ложка

Бананы1 шт

Шпинат100 г

Яблочный сок1 столовая ложка

Ананас0.25 шт

Свежая мята0.25 столовых ложек

Приготовление

Выложить в чашу блендера чернику, нарезанный банан, листья шпината, ананас, яблочный сок и свежую мяту.

Взбить все ингредиенты до однородной консистенции.

Перелить смузи в стакан и украсить веточкой мяты или базилика.

Ещё рецепты в каталоге →