Куриные тефтели под соусом

⏱ 60 мин🍽 5 порц.🔥 585 ккалрусская
Куриные тефтели под соусом
Ингредиенты
Панировочные сухари1 стак.
Куриное филе1 кг
Куриное яйцо2 шт
Молоко360 мл
Чеснок2 зуб.
Сливочное масло75 г
Пшеничная мука50 г
Мясной бульон600 мл
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Пропустите куриное филе и чеснок через мясорубку до состояния фарша.
2
Смешайте фарш с яйцом, 180 мл молока, панировочными сухарями, солью и перцем, тщательно перемешав до однородности.
3
Сформируйте небольшие тефтели и выложите их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
4
Запекайте тефтели в разогретой до 220°C духовке в течение 15-20 минут до полной готовности.
5
Для соуса растопите сливочное масло в сотейнике, добавьте муку и обжаривайте на слабом огне 2-3 минуты, постоянно помешивая, чтобы мука не потемнела.
6
Тонкой струйкой влейте молоко, тщательно размешивая, затем добавьте подогретый мясной бульон.
7
Варите соус на медленном огне до загустения, пока он не станет по консистенции похожим на сметану.
8
Выложите готовые тефтели на тарелку, щедро полейте горячим соусом и подавайте.
Ещё рецепты в каталоге →
Куриные тефтели под соусом — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка