Курица с тремя перцами

⏱ 30 мин🍽 3 порц.🔥 174 ккалсредиземноморская
Курица с тремя перцами
Ингредиенты
Куриное филе300 г
Красный сладкий перец1 шт
Зеленый сладкий перец1 шт
Желтый сладкий перец1 шт
Специипо вкусу
Сольпо вкусу
Оливковое маслопо вкусу
Молотый сушеный чеснокпо вкусу
Репчатый лук1 шт

Приготовление

1
Разогрейте духовку до 250°C.
2
Нарежьте куриное филе, красный, зеленый и желтый сладкий перец тонкими полосками, а репчатый лук — кольцами.
3
Смешайте подготовленные ингредиенты, добавьте соль, специи (например, паприку, орегано, розмарин) и 2-3 ст. л. оливкового масла.
4
Равномерно распределите смесь на противне, чередуя полоски курицы, перца и лука.
5
Запекайте при 220°C около 10 минут, затем перемешайте и готовьте еще 15 минут.
6
Подавайте горячим как самостоятельное блюдо или заверните в лаваш с чесночным соусом для шаурмы.
Ещё рецепты в каталоге →