Соленая семга на подушке из брокколи

⏱ 380 мин🍽 4 порц.🔥 402 ккалевропейская
Соленая семга на подушке из брокколи
Ингредиенты
Семга380 г
Капуста брокколи300 г
Сыр пармезан40 г
Оливковое масло40 мл
Соль30 г
Куриное яйцо4 шт
Сахар7 г
Молотый черный перецпо вкусу
Лимон30 г
Маслины40 г
Молодой укроп2 г

Приготовление

1
Засолите филе семги смесью соли, сахара и укропа, затем оставьте мариноваться на 6 часов.
2
Сварите брокколи до полуготовности и смешайте её в блендере с пармезаном, оливковым маслом, солью и перцем до состояния однородного пюре.
3
Приготовьте яйца пашот.
4
Выложите на тарелку основу из брокколи, сверху разместите соленую семгу и яйцо.
5
Украсьте блюдо долькой лимона, маслинами и свежим укропом.
Ещё рецепты в каталоге →
Соленая семга на подушке из брокколи — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка