Салат из морской капусты и красной фасоли
⏱ 15 мин🍽 8 порц.🔥 190 ккалевропейская
Ингредиенты
Морская капуста250 г
Слабосоленая семга200 г
Красная фасоль400 г
Брусника100 г
Красный лук1 головка
Оливковое масло3 столовые ложки
Морская сольпо вкусу
Смесь перцевпо вкусу
Приготовление
1
Слейте жидкость из банки с морской капустой и красной фасолью, затем обсушите их на бумажном полотенце.
2
Нарежьте слабосолёную семгу тонкими полосками, а красный лук — тонкими полукольцами.
3
В миску выложите морскую капусту, фасоль, рыбу и лук, добавьте замороженную бруснику.
4
Аккуратно перемешайте ингредиенты, чтобы не повредить структуру капусты и рыбы.
5
Заправьте салат оливковым маслом, посолите морской солью и приправьте смесью перцев по вкусу.